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パニック障害の新対処法「5秒の法則」
パニック障害の新対処法「5秒の法則」とは? Youtubeでも活動されているメル・ロビンスさんが提唱したもので、「5秒の法則」と言います。 5秒の法則のやり方 「5
社交不安症のメカニズムと対処
社交不安症のメカニズムと対処 社交不安症のメカニズム 下記の図は厚生労働省がまとめている社交不安障害に対する認知行動療法の資料の中に書かれている。そこには社交不安症のメカ
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