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パニック障害の新対処法「５秒の法則」
パニック障害の新対処法「５秒の法則」とは？ Youtubeでも活動されているメル・ロビンスさんが提唱したもので、「５秒の法則」と言います。 ５秒の法則のやり方 「５
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